Vraag: Kunnen jullie jullie wijsheid delen over de kracht van dankbaarheid?
Heb je je weleens afgevraagd wanneer je dankbaarheid voelt en hoe dat voelt, wat er dan in je lichaam gebeurt? Alsof er een glimlach in je hart ontstaat, alsof je hart groeit, alsof je verbonden bent met de wereld om je heen en helemaal in het NU bent.
Het is een magische staat.
Het is een staat van een hoge frequentie waarin jij de magneet bent voor al het moois wat vanuit die frequentie op je pad komt. Het is een ZIJN-staat en geen DOE-staat.
Als kind leer je vaak om dankbaar te zijn vanuit een DOE-staat.
Er wordt je geleerd om ‘dank je we’l te zeggen op momenten dat jij denkt: ‘waarom zou ik nu dank je wel zeggen?’ En daarmee komt er incongruentie in wat voor jou dankbaarheid is.
Langzamerhand word je steeds bewuster hoe het voelt om dankbaar te zijn en leer je dat dat één van de meest liefdevolle verbonden staten is die de mens kent.
Vaak begint het met een dankbaarheid voor iets buiten je of voor iemand buiten je en voel je liefde voor die persoon.
Het is als een prachtig cement waarbij je tot elkaar aangetrokken wordt, in welke vorm dan ook.
Het kan betekenen dat je dankbaar bent voor iemand in je leven of voor iemand die je twee minuten ontmoet.
Het bijzondere is dat wanneer je dankbaar bent voor iemand in je leven kun je dat in het algemeen voelen of in een daadwerkelijk specifiek moment.
In het specifieke moment is het een waar gevoel, met een fysieke reactie in je lichaam.
Dat zijn de magische momenten. In die staat van dankbaarheid maak je een sprong in frequentie, waardoor je uitstijgt boven datgene wat jou eventueel belemmert om je vrij te voelen. Je stijgt als het ware even op uit het dagelijkse, wordt bevrijd en voelt je verbonden met de bron, zonder wat je weet wat dat is. Je bent verbonden met het Leven.
Vaak wordt gezegd dat dankbaarheid de sleutel is om te transformeren. En dat is waar.
Je kunt het echter niet faken.
Je kunt er wel bewuster in worden.
Wanneer je bewuster bent van de momenten van aanraking, dat het leven jou aanraakt en je daadwerkelijk de tijd neemt om te voelen wat je daarin voelt, geef je jezelf de kans om te groeien.
Wanneer je direct weer doorgaat met je ‘to-do’-lijstje of datgene wat je als belemmering ziet, ontneem je je de kans om te groeien.
Door in de stilte te zijn,
een moment van bezinning te nemen op jouw manier,
door even uit het dagelijks leven te stappen,
door te wandelen,
door muziek te luisteren waar jij volledig aanwezig bent, bewust,
opent je hart voor dankbaarheid,
opent je hart om de verbinding met een vogeltje, de geur van een bloem of de glimlach van iemand die je ontmoet op straat in je hart te laten komen als dankbaarheid.
Dankbaarheid laat de wereld stralen in alle kleuren.
En wanneer je dankbaarheid voelt voor een ander mens, voelt dat andere mens liefde.
Je tilt elkaar als het ware op.
Dankbaarheid is de sleutel tot een betere wereld, beginnend bij jou.
Waar ben je dankbaar voor?
Ben je bewust dat er elke dag in jouw leven iets aanwezig is waarvoor je dankbaar bent?
Of leef je in het verleden of de toekomst?
Ben je aanwezig, nu?
Neem je de tijd om hier te zijn?
Het klinkt zo simpel en het is zo’n groot geschenk.
Sta een paar keer per dag even stil en leg je handen op je hart om je te realiseren waar je dankbaar voor bent en voel dit ook echt en zend het uit naar diegene of datgene waar je die dankbaarheid voor voelt. Dan zul je ervaren dat langzamerhand de dankbaarheid van binnen komt.
Een dankbaarheid voor het leven en dat je van die ervaringen krijgt dat je overstroomt van dankbaarheid, zomaar, uit het niets.
Wanneer elk mens dat op aarde zou doen,
zou er in no time liefde zijn,
zouden oorlogen verdwijnen,
zouden kinderen weer overal op aarde in vreugde kunnen leven,
zouden mensen weer gaan delen,
en elkaar weer zien in vol vertrouwen, zonder angst
en hun eigen tekort niet meer ergens anders hoeven zoeken.
Er zou een basis zijn van liefde en vertrouwen,
een verbinding met het Leven,
en in het hart van ieder mens zou dan de liefde stromen vanuit de hogere Bron.
Op die manier zal elk mens de ander kunnen zien als een schitterend geschenk,
elk levend wezen kunnen zien als een schitterend geschenk.
Via dankbaarheid ontstaat de ultieme vrede op aarde.
Dus neem de tijd en geniet van alles waar jij dankbaar voor bent en voel hoe de momenten van dankbaarheid intens toenemen in je hart, hoe jij daarmee de wereld aanraakt.
EnJOY!